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Bio Kichererbsen

Pflanzliche Eiweißquelle

€319
€638 /kg
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Size: 500g
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Besonderheiten & Vorteile
  • Für Eintöpfe, Suppe, Aufstriche, Salate,....
  • Proteinreiche Nährstoffquelle
MarkeBioking

Beschreibung

Kichererbsen werden bei uns immer mehr geschätzt. Sie haben einen nussigen Geschmack, den auch Kinder gerne mögen. Als Grundlage für viele köstliche vegetarische Gerichte eignen sie sich für Eintöpfe, Püree, Suppen, Brotaufstriche, Salate, Burger und natürlich als klassische Beilage. Sie lassen sich auch leicht Keimen (anschl. kurz blanchieren).

Zutaten:

Kichererbsen* *aus kontrolliert biologischem Anbau

NÄHRWERTE per 100g:

Energie/Brennwert 1297 kj / 310 kcal
Fett 5,9 g
gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Kohlenhydrate 44,3 g
Zucker 2,4 g
Eiweiß 18,6 g
Salz 0,06 g

Nährwerte
Nährstoffe / Zusammensetzung Pro 100g
Energie 1297 KJ / 310 kcal
Fett 5,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Kohlenhydrate 44,3 g
davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 15,5 g
Eiweiß / Protein 18,6 g
Salz 0,06 g

Zutaten


Kichererbsen* *aus kontrolliert biologischem Anbau